Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niewiem czy dam radę


dziś jest ponad tydzień jak zaczęłam się odchudzać. Przez ten czas spadł mi kilogram, ale od wczoraj wieczora mam wątpliwości czy dam radę. Kuszą mnie różne smakołyki a po za tym ciężko mi znaleźć czas na ćwiczenia mam sporo obowiązków i 3 dzieci. Myślałam że trzeba tylko zacząć i póżniej dam radę z łatwością.  czytam wasze listy i patrze na sukcesy ale nie mogę uwierzyć że ja dam radę takie czary osiągnąć........

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.