Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pytanie do osób które kupiły dietę na Vitali


Wykupiłam dietę na cały miesiąc ,chciałam kupić produkty na jutro i okazuję się ,że otrzymałam dietę tylko na tydzień .

Napisałam do Pani dietetyk ,ale mam otrzymać odpowiedź za 72 godziny ,podpowiedzcie mi co mam zrobić

  • Małgosia

    Małgosia

    18 listopada 2014, 10:37

    I jak tam wrażenia z pierwszych dni diety? :)

    • danusia077

      danusia077

      18 listopada 2014, 11:02

      bardzo ta dieta jest smaczna może mi się na nie schudnie

    • Małgosia

      Małgosia

      18 listopada 2014, 11:35

      O, to się cieszę. :) Trzymam kciuki, na pewno się uda! :)

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    17 listopada 2014, 09:55

    Co tydzień będziesz otrzymywać rozpis diety :) kolejne tygodnie bazują n postępach w tygodniu poprzednim :) Zresztą... chyba nie kupiłabyś produktów na cały miesiąc? :D I tak większość by się zepsuła... :)

  • Misia9009

    Misia9009

    16 listopada 2014, 22:00

    Cześć Będziesz otrzymywać dietę wyznaczoną na tydzień, to normalne. Co tydzień dostaniesz maila z nową dietą. Produkty na jeden tydzień wystarczą przecież, nie kupisz od razu na cały miesiąc, bo się zepsują. Zaopatrz się w ciemne pieczywo pełnoziarniste, serki wiejskie, jogurty naturalne, jakieś warzywo typu ogórek, pomidor. Ja dodatkowo musiałam kupić zioła i przyprawy i oliwę z oliwek, ale to wystarczy na dłużej :) Powodzenia w odchudzaniu!

    • danusia077

      danusia077

      16 listopada 2014, 22:02

      dziękuję już mam dietę na tydzień -pozdrawiam

  • katy-waity

    katy-waity

    16 listopada 2014, 16:16

    nie wiem czy dobrze zrozumiamalm, chcialas dostac diete od razu na caly miesiac? dieta jest tylko na tydzien, kazdy kolejny jadlospis na kolejny tydzien otrzymasz w dniu w ktorym bedzisz sie wazyla (na bo kalorycznosc bedzie sie zmieniala wraz ze spadajacymi kilogramami..

    • danusia077

      danusia077

      16 listopada 2014, 16:40

      Dziękuję katy-waity już dziś dostałam ,a ważyłam się wczoraj

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      16 listopada 2014, 18:55

      Naprawde myślisz ze strata1 kg powoduje zmianę kaloryczności diety? Na jaki czynnik to wpływa? Ja przy wyliczanie kaloryczności diety nie widzę znaczących róźnic przy ubytku 5 kg.

    • katy-waity

      katy-waity

      16 listopada 2014, 19:33

      dlaczego Viki Morgan mam zawsze wrazenie (trafiajac na twoje komenatrze po pamietnikach) ze nie doczytasz ale jestes od razu gotowa 'zatakowac" ',Pisalam czysto technicznie odpowiadajac na pytanie- ze nowy jadlospis pojawia sie zawsze po tygodniu po wazeniu, ktorego wynik zapisuje sie w formularzu vitalii- tak to dziala- co nie znaczy ze zmieni sie kalorycznosc po utracie 1 kilograma, a nawet mozliwe ze sie nie zmieni po utracie 10 kg, ale takie sa zasady funkcjonowania diety Vitalii , - a o to wlasnie pytala Danusia. Prosze Cie czytaj ze zrozumieniem zanim znowu sie uniesiesz ;).

  • ann1977

    ann1977

    16 listopada 2014, 14:28

    Sprawdź zakladke lista zakupow,do góry jest kalendarz,zmien date na przyszly tydzien,jesli dostalas diete to lista zakupow tez musi byc

    • danusia077

      danusia077

      16 listopada 2014, 15:28

      dziękuję za podpowiedz już mi przysłali - pozdrawam

  • kingoje82

    kingoje82

    16 listopada 2014, 13:48

    Dieta jest raz na tydzien, ja np mam wazenie w piatek, rozpiske dostaje w piatek wiczorem na kolejny tydzien.

  • Dytusia

    Dytusia

    16 listopada 2014, 13:06

    Ja mam ustawione ważenie w piątek a jadłospis, który zaczyna się od poniedziałku dostaje w sobotę.. wiec mam jeszcze dwa dni na zrobienie zapasów....

  • jolaps

    jolaps

    16 listopada 2014, 11:08

    Czekaj na pocztę. Na pewno przyślą maila. Kupowałam wiele razy i zawsze tak było. To chyba się nie zmieniło.

  • kronopio156

    kronopio156

    16 listopada 2014, 10:51

    Dostajesz dietę raz na tydzień z jadłospisem od poniedziałku do niedzieli, na pełen tydzień.

  • marii1955

    marii1955

    16 listopada 2014, 10:51

    Zawsze dieta jest prognozowana na tydzień - jak pamiętam ...

  • stempelek49

    stempelek49

    16 listopada 2014, 10:48

    nowa dieta na następny tydzień pojawia się po podaniu wagi w dniu ważenia w ciągu kilku godzin

  • oversome

    oversome

    16 listopada 2014, 10:38

    kiedy utrzymujesz dietę, tak właściwie ustalasz przy podaniu terminu ważenia... ja wyznaczyłam sobie piątek, żeby - gdy przyjdzie dieta na drugi dzień - mieć jeszcze czas na kupienie produktów... w takiej sytuacji awaryjnej to: albo kupiłabym "zdrowe", zalecane (w ub. tygodniu) produkty lub wykorzystała te, które mam w domu i do nich dopasowała dietę na poniedziałek... masz taką możliwość - "wymień posiłek" :)

  • danusia077

    danusia077

    16 listopada 2014, 10:28

    to nie fajnie przecież nikt nie biegnie rano po produkty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.