Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem, czytam i czasami komentuje...


Rowerek jakoś poszedł w odstawkę :(
ale dziś był...
dzień 53 - 43 km

Jazda była przyjemna

I teraz tak...uprzejmie donoszę :
wagowo się stoi w miejscu, ale w obwodach mniej
i lepiej się czuje
waga waha się w granicach 80-81
ze skłonnością do 80
Jeśli chodzi o dietę to zakupiłam sobie w Lidlu w dzień hiszpański takie oto cudo, tuńczyk w oleju,

jest tego sporo w słoiku, dodaje do tego cieciorkę, jajo
i mam pyszny pożywny posiłek białkowy , mniam
po który nie chce mi się jeść :))
pojem tak parę dni, zobaczę co na szklana panna
A tak z prywatnych spraw to...
Zakończyłam po dwoch latach współprace z Tusiem

teraz na tydzień idę do mojego pierwszego podopiecznego Mateuszka,
a potem 6 tygodni WOLNEGO !!!!!!!
pozdrawiam
  • ibiza1984

    ibiza1984

    9 sierpnia 2012, 21:55

    Jak zwykle niezniszczalna! Jak zwykle!

  • syszunia

    syszunia

    9 sierpnia 2012, 00:18

    Duzo zabawy:)

  • NotMyself

    NotMyself

    8 sierpnia 2012, 12:23

    Tunczyk z cieciorka? Moze byc ciekawe-sprobuje.Ech tez mam taka nadzieje ale wczoraj list mi poslali i tam byly zupelnie inne transakcje wiec widze jak mnie sluchali przez tel:/

  • NotMyself

    NotMyself

    6 sierpnia 2012, 22:33

    Czyli wolne:) Zazdroszcze:) Ja jeszcze z zakupem sie chwile wstrzymam-musze pojezdzic po sklepach jednak online troszke sie boje kupowac bo nie bede mogla wyprobowac:)

  • be.alluring

    be.alluring

    6 sierpnia 2012, 05:18

    Jestesmy zatem sasiadkami, ja mieszkam na Romantycznej :-)) Gratuluje kilometrow, u mnie tez sa, ale male ok 12-15 dziennie

  • magda112131

    magda112131

    5 sierpnia 2012, 20:38

    ooo jakie uśmiechnięte buźki:))))) i super zazdraszczam tak długiego urlopu:)))

  • ewa4000

    ewa4000

    5 sierpnia 2012, 18:36

    aaa super dzięki, kupię i też tak zadziałam :)) pozdrawiam :))

  • ewa4000

    ewa4000

    5 sierpnia 2012, 17:23

    a co to jest.... to w słoiku z Lidla ???

  • ewa4000

    ewa4000

    5 sierpnia 2012, 17:22

    pozdrawiam, dobrej niedzieli :)))

  • ttesia

    ttesia

    5 sierpnia 2012, 17:12

    no tak ! o tym nie pomyślałam , to trochę przykre , ale liczy Ci się to lat pracy na emeryturę ?

  • ttesia

    ttesia

    5 sierpnia 2012, 16:39

    też bym chciała mieć 6 tyg wolnego , albo chociaż wolne soboty , miłego wypoczynku :-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.