A ja już ubrana do startu na rowerek
tylko czekam aż mi się muza ściągnie,
dziś mam ochotę na Briana Adamsa,
oczywiście na słuchanie w czasie jazdy rowerem
na nic więcej![]()
tylko czekam aż mi się muza ściągnie,
dziś mam ochotę na Briana Adamsa,
oczywiście na słuchanie w czasie jazdy rowerem
na nic więcej
Na rowerek lecę na czczo, podobno sporo można spalić 
Po wczorajszym LENIU, ani śladu 
pranie już wstawione, wczoraj to nawet mi przez myśl nie przeszło żeby je wstawić,
humor jest, czego i Wam kochane życzę i zmykam![]()
pranie już wstawione, wczoraj to nawet mi przez myśl nie przeszło żeby je wstawić,
humor jest, czego i Wam kochane życzę i zmykam
ibiza1984
4 czerwca 2012, 19:25Uwielbiam połączenie muzyki z jazdą na rowerze. Nic nie relaksuje mnie bardziej niż to..
syszunia
3 czerwca 2012, 10:14Skabuniu jesteś wulkanem energii, ja uwielbiam z muzyka chodzić , jeździć. Nie raz ratuje mnie z opresji..i daje energię. Co do ćwiczeń, tak czytałam , że należy ćwiczy najlepiej z rana na czczo - organizm spala tkankę tłuszczową . Bo jesli ćwiczysz zaraz po posiłku to jego spalasz. Dużo frajdy i radości :***
ewakatarzyna
3 czerwca 2012, 08:47Ile energii od rana :) Ja dopiero wstałam.
KiciaEwa
3 czerwca 2012, 08:46JAKA ENERGIA BUCHA Z TWOJEGO WPISU !!!!! SUPER !!!! MIŁEGO PEDAŁOWANIA :))))
LilianWhite
3 czerwca 2012, 08:01Udanej jazdy i dużo spalonych kalorii Ci życzę:) miłej niedzieli
anpani
3 czerwca 2012, 07:41naczczo nie powinno sie ćwiczyć, bo organizm nie ma z weglowodanków,zeby podkrecac metabolizm i czerpie z mięśni- tak mi mówiło pare osób, także przed wysiłkiem najlepiej banana np.:) a po dla zregenerowania organizmu kefir:) buziaki i miłego rajdowania!:)
ttesia
3 czerwca 2012, 07:27miłego rowerowania i miłej niedzieli.Przyczyna może być jedna nieregularne posiłki )-: