Muszę pochwalić się moim kolejnym sukcesem. Trochę go nie zauważyłam przez ten czas a jest bardzo ważny. Zmierzyłam sobie ramiona centymetrem. Zamiast oklepanych przez tyle lat 40 cm dziś zobaczyłam 35 cm!!!! Hurra!!!
Ramiona były dla mnie od zawsze problemem, unikałam krótkich rękawków przez długi czas. Teraz mam nadzieję, że uda mi się je satysfakcjonująco wymodelować. Biorę na stancje hantelki z domu i będę działać dalej.
Nie wiem ile powinnam mieć tych centymetrów w ramionach, wiem że to zależy od wielu czynników. Może jednak jest tu jakaś vitalijka, która uważa swoje smukłe ramiona za wzór i zechciałaby podzielić się wynikiem?
roogirl
5 grudnia 2015, 17:42Dziękuję ci bardzo za wpis i odwiedziny i gratuluję sukcesu :) Co do ramion chodzi ci o obwód ramion czy bicepsa?
Dammaris
7 grudnia 2015, 22:50bicepsa ;)
roogirl
8 grudnia 2015, 00:15To ja mam 23,5cm, wzrost 172cm.
angelisia69
25 października 2015, 13:58ja nigdy zbytniej wagi nie przykladalam/przykladam do wymiarow ramion.raczej nigdy nie mialam z nimi problemu.Ale tobie gratuluje takiego wysmuklenia
grubciaakasia
25 października 2015, 12:03to fajny sukces, oby jeszcze spadło. pozdrawiam