Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poweekendowy dół a raczej górka...

to chyba tylko w naszym kraju - przecież jesteśmy super gościnni (dużo, tłusto), no a z drugiej strony gospodarzom się nie odmawia (wszystkiego trzeba spróbować) i tak się wychowałyśmy MY - uczestniczki tego forum

ach te weekendy, znam ten ból, a w gosciach to juz kompletnie przechlapane, albo się obrażą, jak nie zjesz, albo zjesz i sama masz kacora moralnego potem :)

Takie zdjęcia to świetna motywacja do działania. A w odpowiedzi na Twoje pytanie: żadnych suplementów diety nie stosuję.

ja takich rzeczy sobie nie odmawiam, ogólnie uważam że wszystko jest dla ludzi, raz na jakis czas można zjeść i batona i czekoladę i pizzę i wszystko. po prostu przy gorszych dniach myślę że po co mi to wszystko? po co się męczyć? takie wielkie zwątpienie mnie ogarnia :(

Skoro tylko trochę Cię przybyło, to za 3-4 dni śladu nie będzie :)) trzymam kciuki! :)

Hej, ja też mam problem gdy idę w goście, tyle że ja nie muszę jeść tego co mi nie wolną. Problem tkwi w gospodarzach, których łatwo jest urazić, że się nic nie je. Ja mam na to sposób. Biorę kawałek ciasta na swój talerzyk uśmiecham się ładnie, a gdy gospodarz się odwraca czy nie patrzy kawałek ciasta ląduje na talerzu mojego chłopaka. Zazwyczaj na takich imprezach obżeram się toną owoców... ;)