Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowani 15 i 16 tygodnia


15 tydzień

No kurdę, załamałam się... Po tym całym Zakopanym mialam wzrost wagi o 2.6 kg :< No cóż, nie dziwię się, alkohol, grille i góralskie jedzonko zrobiło swoje. A! i oczywiście @ też!!!

16 tydzień

Ha! Na szczęscie to była woda i wszystko bardzo ładnie wrociło do normy, a nawet i spadło do 70.07 kg, czyli mam spadek o 0.4 kg :D A to mnie już niesamowicie cieszy i motywuje! Tak niewiele mi brakuje do 6 z przodu, może już w przyszłym tygodniu ją zobaczę? I tak jak sobie zapowiedziałam, do wyjazdu na Hel muszę osiągnąć wagę 68 kg, no i osiągne (puchar) W tym miesiącu dodam do moich ciężarów dodatkowo trening interwałowy, ciekawe co z tego wyniknie? ;)

  • ola05

    ola05

    15 czerwca 2018, 23:13

    Trzymam kciuki za 6

  • pnwja

    pnwja

    11 czerwca 2018, 19:54

    Bardzo ładnie spadają Ci kg. Te prawiw 17kg to w 16tyg.stracilas?

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      11 czerwca 2018, 22:23

      Tą walkę zaczynałam z wagą 84 kg ;-)

  • tara55

    tara55

    11 czerwca 2018, 18:38

    Trzymam kciuki za " 6 ". Uda się. :-)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    11 czerwca 2018, 18:10

    Bliziutko masz do swojego celu az zazdroszcze :)

  • lovanna

    lovanna

    11 czerwca 2018, 14:28

    Już coraz bliżej celu! super

  • karmelikowa

    karmelikowa

    11 czerwca 2018, 14:00

    Sześc jest już Twoje ,czego Ci życzę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.