Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem obrzydliwa


od ponad roku moja waga wacha sie miedzy 70 o 76 chundne 5 kg potem raz lamie diete a jak juz raz zlamalam to co mi tam masakra poprostu
czuje sie okropnie
czemu mi sie nie udaje?
wiem wiem moja wina tylko narzekam a nic nie robie nie moge znalesc motywacji .
najbardziej to chciala bym miec jakas kolezanke i razem z nia sie odchudzac tak razniej ale niestety nie mam.
okropne wyrzuty sumienia mam jak jem ale i tak to robie nawet myslalam o wymiotowaniu ale nie chce tego robic ale to wyrzuty sumienia mnie wykoncza . nie wiem naprawde nie wiem co jest ze mna nie tak....
  • Martadelaaa

    Martadelaaa

    14 grudnia 2013, 08:42

    Kochana, mam podobnie. Jak u Ciebie z regularnością posilkow? Jak byś miała chęć, napisz pm

  • cel70

    cel70

    12 grudnia 2013, 20:48

    Może cię pocieszę, że to nie tylko z Toąb jest coś nie tak...wszystkie jesteśmy na Vitalii, bo mamy pokręcone w głowie, jeśli chodzi o jedzenie,,, jesteś młoda, pracuj nad sobą, a w końcu się uda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.