Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to nie tak

Trzymam kciuki za Ciebie, żebyś wygrała zarówno z nerwicą, jak i z kilogramami! Dziękuję za zaproszenie:) Pisz, bo to też forma terapii. Pozdrawiam Cię serdecznie i buziaki dla Twojego synka:)

i prawidłowo że to z siebie wszystko wyrzuciłaś. ;) ja również tutaj wyrzucam wszystkie brudy mojego życia, mi robi się wtedy o wiele łatwiej na sercu.. ;) skoncentruj się na tym, że masz wspaniałą pociechę i że nie ma czego żałować.. dziecko to najpiękniejszy dar. ;)) życzę powodzenia! ;)

wyrzucić z siebie to jest bardzo dobrze nawet napisać tu czy na papaier od razu lżej a w swoim pamiętniku możesz isać o czym chcesz :):)

Też tak uważam, że po to mamy te pamiętniki :) a czasami dużo lepiej się robi jak się coś napisze :) dlatego głowa do góry;):):) Trzymam za Ciebie kciuki ;):):):)

od tego jest pamiętnik, by w nim wszystko z siebie wyrzucić, a nie tłumić w sobie lub co gorsza zajadać uczucia. :)

Ehh wiem jak to trudno bez znajomych, rok temu przeprowadziliśmy się ze względu na pracę męża na 2 koniec polski (jak dla mnie 2 koniec) zero znajomych, nawet na kawę nie mam z kim iść, już nie mówiąc o pogadaniu :(( Pozdrawiam

Jak masz ochotę się wygadać zawsze możesz tutaj pisać, to może być Twoja terapia. Ciesz się że masz dziecko, to jest radość życia :))

Ale my po to jesteśmy, żeby Cię wspierać! Nie tylko w zakresie odchudzania :)

ja zamiast kolacji zjadłam popcorn ale taki prażony samodzielnie i nie zjadłam tak tragicznie dużo, pewnie max 250 kcal wliczając tłuszcz użyty to prażenia:)

No co ty kochana jak musisz sie gdzies wyzalic to dlaczego nie tu? my tu sie wspieramy wiadomo sa wzloty i upadki kazdy tak ma wiec spoko! Ciesze sie ze dzis masz lepszy humorek ( a nie mowilam ze dzis bedzie lepiej) Buziole i glowa do gory! Pozdrawiam

Czasami trzeba z siebie wszytko wyrzucić... tak jest po prostu lżej. Mam nadzieję, że będzie dobrze ;))

wspieramy się tu wspólnie :) powodzenia..dasz rade i TY !!!:*