Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomocy


poradzcie co mam jesc, zeby chudnac... nie chudne w ogole, nawet kiedy codziennie cwicze,mam powolny metabolizm,wiec jak nic nie robie to tylko tyje, a kiedy cwicze waga stoi w miejscu.. Co jesc? trace juz sily i motywacje,ktorych u mnie nigdy nie braklo wczesniej
  • Daeneris

    Daeneris

    29 stycznia 2014, 11:18

    za duzo napewno nie, za malo tez mysle, ze nie... naprawde mam bardzo slaby i powolny metabolizm...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.