Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje wyzwanie na dziś :)


Dziś jest sobota. Z tego względu mam dużo czasu i zrobie więcej niż zazwyczaj. Plan na dzis: 
1.Mel B trening na brzuch
2.Mel B abs
3.Mel B trening na ramiona,klatkę piersiową, plecy
4.Tabata

Po paru godzinach:
1.Skalpel Ewy Chodakowskiej lub Mel B trening na brzuch i Mel B abs

Później dam Wam znać czy mi się udało czy nie :)) Dobrego treningu Wam życzę!!! 

  • Daeneris

    Daeneris

    7 grudnia 2013, 17:46

    udało mi się!!!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.