Minął już 3 tydzień od narodzin, a ja nie moge sie doczekac rozpoczęcia ćwiczeń. Myślałam, ze po 2 tygodniu na spokojnie zacznę cos robić, odpuszczę ćwiczenia na brzuch, ale z reszta powoli zacznę. Niestety w szpitalu fizjoterapeutka powiedział że jakiekolwiek ćwiczenia można zacząć po 6 tygodniach i to najlepiej basen i spacery. Trochę mi to nie pasuje bo bardzo chce wrócić do formy. Myśle, że poczekam jeszcze tydzień i zacznę faktycznie jakis zwiększony ruch.
Póki co waga sama leci, ale chciałabym popracować nad kondycja i formą. Zobaczymy jak nam pójdzie.
Miłego poniedziałku!
