Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Długa choroba i wzrost wagi


Ostatnio chorowałam, dość poważnie co poskutkowało toną leków i ograniczoną aktywnością...skutek +1kg. Wiem że mogło być więcej ale starłam się mimo wszystko trzymać dietę. 

Oczywiście nie poddaję się :) Odstawiam leki i zaczynam się ruszać :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.