Nareszcie cos się ruszyło nie za wiele ale zawsze coś. Zaczynałam mieć dola z powodu tego strasznego zastoju wagi. Ale naszczecie wszystko wraca do normy. Teraz będzie tylko lepiej. Czy jeste to możliwe abym do świat doszła do wagi 75 ??Czy będzie to zdrowe??. Czy raczej nie porywać się z motyka na słonce ?? Ehhhhhh
A tak pyzatym wszystkiego najlepszego!!!!!!!
qwas
8 marca 2011, 19:06wspaniale że zaczęło spadać, tak serio to nie walcz za mocno tylko stopniowo zmieniaj nawyki i daj sobie więcej czasu ... nie rezygnuj z niczego goniąc wagę bo organizm zapragnie i się nie powstrzymasz ... daj sobie czas do maja ... wspieram :)
Kat91
8 marca 2011, 13:13Zdrowe tempo, bez efekty jo-jo, to 0,5-1 kg na tydzień także nie wiem czy to by było zbyt zdrowe ; / Pozdrawiam ; D