nie bylo mnie troszke, bo jakos nie mialam o czym pisac. podczytywalam Was ale nie komentowalam. z dieta roznie raz jest, raz jej nie ma, a co najgorsze stoje w miejscu z waga ![]()
a do wakacji zostalo zaledwie 51 dni. juz nie uda mi sie duzo schudnac ![]()
ale postaram sie cokolwiek. qrcze jaka ja durna jestem, moglam miec juz ze 3-4 kg mniej ale zachcialo mi sie obzarstwa, to teraz mam za swoje. glupia i tyle!!!!!!!!!! bo jak to inaczej mozna nazwac![]()
a tak to jakos leci, pogoda sie w miare zrobila, nie ma upalow ale sloneczko troche zaglada przez chmury.
a do wakacji zostalo zaledwie 51 dni. juz nie uda mi sie duzo schudnac ale postaram sie cokolwiek. qrcze jaka ja durna jestem, moglam miec juz ze 3-4 kg mniej ale zachcialo mi sie obzarstwa, to teraz mam za swoje. glupia i tyle!!!!!!!!!! bo jak to inaczej mozna nazwac
a tak to jakos leci, pogoda sie w miare zrobila, nie ma upalow ale sloneczko troche zaglada przez chmury. skopcie mi ten wielki zadek!!!!!!!!!!!!!!!!!
pozdrawiam i zycze milego wieczorku ![]()
kuska23
24 maja 2012, 09:15ja też daję kopniaczka i trochę energi, każdy może mieć chwile słabości, ważne że wiesz ze zrobiłaś żle:) teraz już patrz przed siebie, nie obwiniaj sie i walcxz:)
nastolala
22 maja 2012, 16:17no widzisz, znasz swoje błędy, teraz je wyeliminuj i popracuj :)
grupciaa
21 maja 2012, 21:36Nie dyziaj każdy ma prawo na gorszy dzień !! Przyznam Ci się wczoraj podjadałam frytki na wsi a dziś obżarciuszek na obiadek zjadł 5 placków ziemniaczanych !! Rób to z głową !! Nic na siłę !! Dasz radę tylko uwierz w siebie !! moje placki ważyły 700 g ale wiesz warto było !! Wchodzę do domu po pracy czuję że coś pachnie odzywa się tata nic dla Ciebie LOL :D nie mogłam odpuścić taty placków Więc jak masz ochotę to jedz ale umiarem !! wiem łatwo się mówi zwłaszcza ze w zeszłym tygodniu tez miałam dzień słabości przed spaniem porwałam ciastko oblane czekoladą kruche ślinka mi leciała jak zobaczyłam że we worku tych ciastek jest więcej ]:-> uciekłam spać bo zgrzeszyłabym bardziej D: Nie przejmuj się to jest ciągła walka z NASZYMI POKUSAMI !! ale będzie dobrze !! :*
goraleczka20
21 maja 2012, 18:12gdzie tam głupia, zagubiłaś się po prostu ale wróciłaś i to się liczy!!! także masz Kopniaczka i do walki! Trzymaj się:)
zlosnica83
21 maja 2012, 18:03Nie ma co siedzieć i się dołować/użalać :) ... Jak to przeczytasz ... wstań i zrób chociaż 15 przysiadów :)))) zawsze to ruch i krok do celu :)) Pozdrawiam :)
duszka189
21 maja 2012, 18:02hej hej hej nie tymi torami mknie nasz pociąg dietkowania!!!!!!!!! coś ten weekend słabiutko widzę u większości Vitalijek:((
kuska23
21 maja 2012, 18:02jasne że w grupie razniej:-)
Julesita
21 maja 2012, 17:52haha w nic cię nie będziemy kopać :D witaaaaam u nas znów :D !