Od jutra mam zamier się uczyc bo taki miałm ambitny plan na czas mojeje rekonwalestencji:) a w sierpniu siostra przywiezie mi rzeczy do wyszywania więc może zrobie jakis fajny prezent dla przyjaciółki ktora spodziewa sie blizniaków, wszystko zalezy jak bardzo jestem zdolna ![]()
. Co do diet to nadal stosuje, troche zaczyna mi brakowac słodyczy, i ciągle snie ze żre jakies ciastka![]()
Wczoraj przeszukałam neta w poszukiwaniu przepisów na cisasteczka bez mąki przennej i cukru i troche tego jest, więc jak przyjade do domu to napewno cos sobie upichce. Wogóle to zbieram przepisy według mojego nowego sposobu żywienia i juz mam pełna liste co zrobie jak bede u siebie i w końuc bede mogła postac przy garach :) oczywiscie wszystkimi przepisami sie pochwale zdjęciowo i smakowo:).
. Co do diet to nadal stosuje, troche zaczyna mi brakowac słodyczy, i ciągle snie ze żre jakies ciastka
Wczoraj przeszukałam neta w poszukiwaniu przepisów na cisasteczka bez mąki przennej i cukru i troche tego jest, więc jak przyjade do domu to napewno cos sobie upichce. Wogóle to zbieram przepisy według mojego nowego sposobu żywienia i juz mam pełna liste co zrobie jak bede u siebie i w końuc bede mogła postac przy garach :) oczywiscie wszystkimi przepisami sie pochwale zdjęciowo i smakowo:). Jutro was ponadrabiam, bo w szpitalu nie miałam kompa, więc pewne zaległosci mi sie porobiły. Uciekam cos poczytac i spac, bo jestem wykończona, jednak dzień bez drzemki i padam o 21 jak dziecko hehe.
No i nieodłączne menu: - ok1000kcal
S - owsianka z mlekiem sojowym, łyzka słonecznika
O - 2 kanapki z serkiem i szynką, sałatka( pomidor, ogórek, kukurydza, rzodkiewka), jogurt sojowy, brzoskwinia
K - piers z kurczaka, 3 ziemniaki, sałatka, 3 truskawki( tak mało bo nie moge jesc owoców na noc a nie mogłams ie oprzec)
aisab35
14 lipca 2013, 18:33mi tez ostatnio zdarza się zasnąć przy czytaniu...to zmęczenie. Z tymi ciasteczkami to dobry pomysł ...muszę tez coś sobie poszukać bo czasami to naprawdę ciężko się oprzeć takim prawdziwym słodkością...pozdrawiam i szybkiego powrotu do zdrowia życzę!!!!
vitalia92
14 lipca 2013, 11:07ciasteczka bez maki i cukru :) brzmi ciekawie ;p a moja mama planuje dzis zrobic jakies mega kaloryczne ciasto, ja nie wiem co to ze mna bedzie, jak je ujrze ;d