Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nieaktualne


Wymiary i tak oto prezentuje się po swiętach ahhaahh

udo ( najgrubsze miejsce) + 1 cm = 51 cm
biodra 92 cm + 0,5 cm = 92,5cm
brzuch pod pępkiem 80,5 cm + 3,5 cm = 84 cm
talia 68 cm + 4 cm = 72 cm

Jadłospis

śniadanie - omlet cynamonowy z serkiem białym
lunch - cukinia nadziewan z tunczykiem
deser - orzechowa wariacja:) ( serek + jogurt+ orzechy)
kolacja - kebab





  • fryzurki

    fryzurki

    4 stycznia 2011, 12:46

    na takie wymiary... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.