Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


19/150
hejka
moje dzisiejsze menu
4 ciemne kanapki z szynka i serem
herbata czerwona z miodkiem
herbata zielona
sok z marchwi i jabłka robiony 2szklanki
warzywa na patelnię z udkiem
kawka z mlekiem 2%
2 duze kawalki ciasta marchewkowego (bez masy )
herbata zielona
5 kiwi
:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.