17/150
moje dzisiejsze jedzonko:
herbata czerwona z łyżeczką miodku
4 ciemne kromki chleba z szynką i pomidorkiem
2 banany
sok wyciskany z cytryny, pomarańcza jabłka i gruszki
makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
kawka z mlekiem 1.5%
4 małe kromeczki chlebka ciemnego z szynką i pomidorem
herbata czerwona z łyżeczka miodku
ćwiczeń brak
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
robaczek853
15 marca 2012, 22:53fuuu nie cierpię szpinaku ale reszta super