Właśnie przeglądałam zdjęcia przed moim "odchudzaniem".
Tak wyglądająca Ja, przed dietą :
![]()
WAGA :86,5 kg
TROSZKĘ SIĘ POZMIENIAŁO:
WAGA: 66.5 KG
NAJWAŻNIEJSZE,ŻEBY DĄŻYĆ DO REALIZACJI TEGO CO SIĘ POSTANOWIŁO! :D
CHCĘ ZROBIĆ SOBIE PREZENT NA WAKACJE I ZRZUCIĆ TE 6,5 KG, KTÓRE BRAKUJE MI DO TEGO,ŻEBY ZOBACZYĆ NA WADZE ŚLICZNĄ 5 Z PRZODU.
JESTEM DUMNA Z TEGO CO OSIĄGNĘŁAM DOTYCHCZAS, ALE W PEŁNI ZADOWOLONA NARAZIE NIE JESTEM.UWAŻAM,ŻE STAĆ MNIE NA WIĘCEJ. ;D
WAKACJE,WAKACJE,WAKACJE.
DIETA,DIETA,DIETA!
ROWER,ROWER,ROWER!
BIEŻNIA,BIEŻNIA,BIEŻNIA!
JESTEM DUMNA Z TEGO CO OSIĄGNĘŁAM DOTYCHCZAS, ALE W PEŁNI ZADOWOLONA NARAZIE NIE JESTEM.UWAŻAM,ŻE STAĆ MNIE NA WIĘCEJ. ;D
WAKACJE,WAKACJE,WAKACJE.
DIETA,DIETA,DIETA!
ROWER,ROWER,ROWER!
BIEŻNIA,BIEŻNIA,BIEŻNIA!
Postanawiasz,co chcesz osiągnąć,opracowujesz plan,jak tego dokonać,a potem po prostu działasz. To zupełnie proste.
WIARA W SIEBIE
+ RUCH
+ RUCH
+ DIETA
UPRAGNIONA WAGA!
TOBIE TEŻ SIĘ UDA,JEŚLI TEGO CHCESZ.
DOKŁADNIE :D
wiwii
30 czerwca 2013, 18:11gratuluje efektu ;)
Roszpunka.m
17 maja 2013, 22:32Wow! Super zmiana! Gratuluję, podziwiam i życzę dalej wytrwałości :)
gabi12941
17 maja 2013, 10:39Niesamowita zmiana ;)
siczma
17 maja 2013, 05:54Super!;) zdjęcia ipadem naj!;)
Sylwuska94
17 maja 2013, 02:11Łał... ostatnie zdjęcie jest mega przekonywujące:P Gratuluję iżyczę dalszego sukcesu:)