Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień odmowy.


Dzisiejsze menu:

I. Płatki jęczmienne na mleku z bananem, orzechami i nasionami goji

II. Grahamka

III. Makaron ze szpinakiem

IV. Jogurt waniliowy

V. Coś b. lekkiego( jeszcze nie wiem)

Dzisiaj odmówiłam komuś dwa razy:

- torta (koleżance)

-księdzu (a właściwie ministrantom- nie przyjęłam księdza na kolędę)

    No i dobrze. Idę do piwnicy po pudła, trzeba wreszcie rozebrać choinkę:(

Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.