Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oh nie..:|

Witam was kobietki.. właśnie się ważyłam, nie jestem w pełni usatysfakcjonowana gdyż schudłam tylko 0,6kg przez zeszły tydzień.. liczyłam na kilogram, ale cóż. Podejrzewam co mogło być tego przyczyną.. w zeszłym tyg przestałam jeść śniadania i przeniosłam je na popołudnie kiedy to zachciewa mi się jeszcze czegoś.. To był błąd, wiemy że kiedy nie spożywamy śniadania nasza przemiana materii jest wolniejsza o 5% !! Dlatego już zjadłam danio;) później obiad lekki i zero do wieczora.. w tym tyg nie bd grzeszyć!! Dam rade.. mam nadzieje..więcej ruchu. No cóż, co odwlecze to nie uciecze, ciesze się z każdego zrzuconego grama:) 55kg coraz bliżej.. Pozdrawiam was laseczki;*