Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Daję radę (7 dzień)

Żeby nie było - ten 7 dzień oznacza 7 dzień z Ewą oraz 7 dzień treningu bez przerwy. Regularne treningi (przynajmniej 3 w tygodniu) mam gdzieś od lipca. Ale ten 7 dzień to chyba jakiś przełom. ;-)

Zrobiłam dwa treningi - jeden z tańcem brzucha a drugi Skalpel 2. Zrobiłam też - w ramach rozgrzewki - fragment Szok treningu. I już wiem, skąd ta nazwa. ;-) Ok, na razie poprzestanę raczej na Skaplelu 2 i Total fitness.

W ramach nagrody (jeszcze za wczoraj :-D) kupiłam sobie dziś w Decathlonie ciuchy treningowe. Pierwsze ciuchy treningowe dobrej jakości, jakie kupiłam. No i nareszcie prawdziwy sportowy stanik. Naprawdę czuć różnicę - jest wygodniej.

Tak się ułożył dzień że znów były dwa treningi po rząd i znów wieczorem. No cóż, muszę się jakoś odnajdywać w zmieniających się okolicznościach. :-)