Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 i 26 maja :)


Wczorajszy dzień bez treningu, i baardzo grilowy pod względem menu. 
Dzisiaj w planach 1,5 h aktywności, a menu prezentuje się tak : 
- dwa pełnoziarniste tosty + kawa z mlekiem
- bigos  z młodej kapusty z piersią z kurczaka i pomidorami
- orzechy włoskie
- jajka sadzone na pomidorach i szczypiorku 

Miłego dnia Vitalijki :* 

  • Lexonia

    Lexonia

    26 maja 2016, 15:55

    Menu fajne, nie poddawaj się:) i miłego dnia

    • czarna2811

      czarna2811

      26 maja 2016, 15:58

      Dziękuję i wzajemnie :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    26 maja 2016, 15:09

    zjadlabym taki bigosik :D

    • czarna2811

      czarna2811

      26 maja 2016, 15:45

      Pychotka :) W dodatku babcia pomagała gotować więc w ogóle niebo w gębie :) i całkiem fit, bez grama tłuszczu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.