Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i kolejny dzień za mną ( :

ćwiczenia zrobione, nawet dłuższe niż zwykle :) 
odwiedziłam również sklepy w celu zakupu zapasu warzyw i owoców na cały tydzień ,   pieczywka typu wasa , jogurtów i kefirów, oraz dietetycznych płatków fitness :) 

podczas wykonywania ćwiczeń , mięśnie zdawały się pracować sprawniej niż zwykle , to chyba znak że jestem już wystarczająco rozciągnieta i zakwasy nie stanowią już zagrożenia :) 

dobrej nocy , trwajcie w postanowieniach ! :*