ćwiczenia jeszcze przedemną, od wczoraj walcze z zakwasami które są dość uciążliwe :)
paradoksalnie lepiej mi się ćwiczy po gorącej kąpieli - przynajmniej wczoraj zadziałało to łagodząco na moje zakwasy :)
odpuściłam sobie dzisiaj studia i planuje zrobić sobie jakiś fajny zestaw ćwiczeń , może coś szybkiego, energicznego w połączeniu z tańcem :) zobaczymy na co się zdecyduje :)
paradoksalnie lepiej mi się ćwiczy po gorącej kąpieli - przynajmniej wczoraj zadziałało to łagodząco na moje zakwasy :)
odpuściłam sobie dzisiaj studia i planuje zrobić sobie jakiś fajny zestaw ćwiczeń , może coś szybkiego, energicznego w połączeniu z tańcem :) zobaczymy na co się zdecyduje :)
Tymczasem popijam sobie grejpfrutową herbatkę ( wspomagającą trawienie i przyśpieszającą matabolizm ) mniam !
Pozdrawiam ! :*
