Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 kg mniej :)


dzisiaj wielki dzień- ważenie i chwila prawdy. wstałam rano i z niepokojem stanęłam na wadze. a tu niespodzianka równy kilogram :)

Było ciężko szczególnie kusiły słodycze które wcinały dzieciaki - ale marchewki na osłodę zrobiły swoje . dieta super dania zjadliwe i co najważniejsze zaspokajają mój apetyt. Jeszcze tylko większa motywacja do ćwiczeń i będzie dobrze. Mój cel 5 kg do Sylwestra jak dobrze pójdzie to zrealizuję do Świąt.

Trzymajcie dalej za mnie kciuki :) pozdrawiam i trzymam za Was kciuki

  • adriana100

    adriana100

    14 listopada 2015, 15:56

    Gratuluję!!! Trzymam , trzymam :))

  • angelisia69

    angelisia69

    14 listopada 2015, 13:46

    czyli dla takiego widoku,warto wybrac marcheweczke ;-) polecam z hummusem

    • czakunia

      czakunia

      14 listopada 2015, 15:24

      warto warto, może być nawet bez hummusu :) pozdrawiam

  • megiagnes

    megiagnes

    14 listopada 2015, 13:03

    Gratuluję ;) ja tylko -0,5 ale i tak się cieszę :D

    • czakunia

      czakunia

      14 listopada 2015, 15:25

      gratuluję również. Malymi kroczkami i sukces murowany :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.