Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta - 6 DZIEŃ


Śniadanie - banan, wafle ryżowe z pasztetem, pomidorem i szczypiorkiem, orzechy pistacje.

Obiad - placki ziemniaczane(z maki kukurydzanej bezglut.) i cukier brzozowy.

Kolacja - lekkie pieczywo bezglut., serek śmiet., szynka. Rolada szpinakowa z łososiem.

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    31 stycznia 2015, 19:56

    Smaczniutko :)

  • Perfect_dream

    Perfect_dream

    31 stycznia 2015, 12:56

    Ale mi narobiłaś smaka na te placki ziemniaczane :D

  • MinusPlus

    MinusPlus

    31 stycznia 2015, 10:06

    Moja ulubiona rolada szpinakowo- łososiowa, mniam ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    31 stycznia 2015, 04:25

    placuszki wygladaja mega,i znow roladka ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.