Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trenujemy, malujemy i leniuchujemy :))


Weekend leci jak szalony, niby długi a już się kończy. Pogoda piękna więc wyciągnęłam swoje biuro na słoneczko i przerabiam na ładniejsze;) efekt przed i po już nie długo:)

uwielbiam leniwe poranki w łóżku :) aż szkoda, że jutro na 8 mam jazdy z prawka;D dziś poleniuchowałam raz ostatni.

ćwiczę ostatnio z Blogilates, bardzo mi przypadły do gustu jej treningi, krótkie ale treściwe. Brzuch myślę, jest na dobrej drodze do wymarzonego :)

ćwiczę codziennie :)

tak mój brzuch wyglądał kiedyś - aktywność zerowa

a tak jest na dzień dzisiejszy:

zapasy weekendowe ;) 

czyli same dobroci

ostatnia kolacja w słoiku:) uwielbiam w nim jeść musli :) pięknie i smacznie to wygląda.

zaszalałam i kupiłam sobie na You Are Fashon spódniczkę :)dawno szukałam tego fasonu w dobrej cenie;) szkoda, że nie trafiłam na czarną, ale za niecałe 50 zł z przesyłką warto było:) mam nadzieję, że będzie dobra, po wymiarach zamówiłam S ;)

na koniec ja, trochę jesiennie i w czerwieni

buziaki

Cytrynowaaa

  • xmargothx

    xmargothx

    29 listopada 2014, 17:25

    Twój brzuch "kiedys" jest moim wymarzonym "teraz"

  • bitchiscoming

    bitchiscoming

    13 listopada 2014, 22:39

    jakie ładne zapasy ! moje ostatnio to batoniki i same złe rzeczy.. zaraź mnie tym zdrowym podejściem !

  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    13 listopada 2014, 19:57

    W czerwieni Ci ślicznie :) Brzuszek jak ta lala :))

  • puszekmarny

    puszekmarny

    13 listopada 2014, 18:55

    Ja też ćwiczę z Blogilates. Uwielbiam treningi Cassie - a właściwie to jej optymizm i energię. To naprawdę pomaga w wytrwałości :D

  • fouxt

    fouxt

    12 listopada 2014, 20:51

    Rewelacyjny brzuch, już od jakiegoś czasu jesteś moją motywacją ! ;)

  • kamilka0011

    kamilka0011

    11 listopada 2014, 11:10

    Czekam na efekt zmian w biurze...uwielbiam remonty ;)

  • Veronika29

    Veronika29

    11 listopada 2014, 10:57

    brzuch baardzo motywuje, a spodniczka cudowna :3

  • Nocka23

    Nocka23

    11 listopada 2014, 10:53

    brzuszek bardzo sexy :) tez taki będę miał do lata , mam nadzieję :)

  • Yokomok

    Yokomok

    10 listopada 2014, 18:32

    Co do spodniczki topolecam New Yorkera i Promod - ja upolowałam 2! :) W NY za 54, w Promodzie po przecenie 49 :) Obie suuuper! :) Sprawdź u mnie na zdjęciach jak wygląda ta czarna. Jest super wygodna i ma fajny wzór kwiatów :)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      10 listopada 2014, 19:00

      ładna, faktycznie:) może upoluję jeszcze czarną

  • Nienia87

    Nienia87

    10 listopada 2014, 16:02

    Piękny brzuszek :-)

  • 888aleksandra888

    888aleksandra888

    10 listopada 2014, 15:42

    brzuch masz jak marzenie, zazdroszczę... mój to narazie torba! pozdrówki

  • benatka1967

    benatka1967

    10 listopada 2014, 15:41

    i znowu pracowicie , pozdrawiam :)))

  • Lovelly

    Lovelly

    10 listopada 2014, 15:25

    czekam kochana cytrynko na efekty! ;> Jeju tego brzuszka można Ci pozazdrościć cudowny < 3 buziaki

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      10 listopada 2014, 15:35

      :* Lovcia efekty się suszą;)

  • agab2

    agab2

    10 listopada 2014, 14:57

    zmiana brzucha rewelacyjna ale to ja się chyba już powtarzam :) tez uwielbiam leniwe poranki niestety lub stety mam jeden tylko taki w tygodniu z moim T :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.