Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nuda, nuda...


Nic tylko kopię w ogródku, wyszarpując zielsko, albo pracuję. Padam codziennie na twarz i śpię jak zabita. To bardzo przyjemny skutek uboczny mojej pracy na wykopaliskach;)

A obiecuję sobie, że jak znajdę chwilkę to Wam opowiem o Slimming World, bardzo popularnej w Anglii formie odchudzania. Znam osobę, która schudła kilkadziesiąt kilo i nie ma efektu jojo. To rzeczywiście skuteczna metoda, oczywiście pod warunkiem bardzo skrupulatnego przestrzegania zasad. Jednak jest to dieta urozmaicona, na której można jeść naprawdę dużo i nie głodować. 

  • agnes315

    agnes315

    18 marca 2016, 23:29

    to może rzuć te wykopki na chwilę i napisz o tym Slimming Worldzie :)

  • luckaaa

    luckaaa

    18 marca 2016, 22:40

    o to ciekawa jestem tej diety , bo jeszcze nie znam :) Zazdroszcze ci tez tego kopania w ogrodku ! U mnie snieg i lod jeszcze lezy !

    • agnes315

      agnes315

      18 marca 2016, 23:30

      ???? U mnie nie leży, ale kopania się brzydzę :)))

    • luckaaa

      luckaaa

      18 marca 2016, 23:36

      A bo ty nie wiesz ile sie Kalorii spala przy robocie w ogrodzie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.