Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po paru dniach...


...przerwy migrenowo leniuchowej, pobiegłam. Uczciwe 20 minut. Jestem bardzo zadowolona. Wprawdzie dieta taka sobie, mogłabym odmówić sernika, ale bez przesady. może jutro pobiegnę 25 minut?

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.