Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ależ się rozpędziłam...


Poszłam pobiegać wieczorem po całym dniu grzecznego przestrzegania diety. I jakież było moje zdziwienie, gdy bez zadyszki przebiegłam cztery okrążenia boiska! Później jedno okrążenie marszem i znów cztery biegiem! Po pojedynczym marszu znów biegiem - tym razem dwa razy! Pękam z dumy! Dziesięć okrążeń! A jeszcze niedawno po jednym przydeptywałam język:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.