Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3, 4, 5 dzień czyli bez odchudzania


To strasznie trudne trzymać dietę gdy przyjmujesz gości. Dieta poszła w las, ćwiczenia trochę też poszły w odstawkę. Jedyne czym chciałam się pochwalić to 45 km wycieczka rowerowa. O reszcie chcę zapomnieć. Jestem słaba :(
Muszę się wziąć w garść i wrócić do dobrych przyzwyczajeń!
  • pina1122

    pina1122

    4 sierpnia 2013, 22:52

    Nie mów już więcej OD JUTRA ... zacznij dzisiaj razem ze mną wracać do diety i pracujmy razem ;-) Dietka !

  • jovanka28

    jovanka28

    29 lipca 2013, 12:28

    Początki są trudne, łatwo wrócić do starych nawyków. Nie poddawaj się, zacznij na nowo od dzisiaj :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.