Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy!


Witam wszystkich!
Mam problem. Straciłam motywację do odchudzania. Od 3 miesięcy zero diety, zero ćwiczeń.
Nie potrafię znowu znaleźć w sobie tej siły co mi pozwalała wytrwać w postanowieniach 
  • ona88b

    ona88b

    25 lutego 2014, 10:48

    to samo mam..ale jak pomysle o wakacjach nad wodą ...i jak bede sie czula tak jak w tamtym roku na tle innych to od razu na rowerek stacjonarny wczoraj usiadlam :) pozdrawiam

  • .Calorie.

    .Calorie.

    5 lutego 2014, 10:22

    Proponuje solidnego kopniaka na początek ;) A teraz... DO ROBOTY ! :) Bierzemy notesik\zeszycik i planujemy strategie :) Powoli.. Powolutku.. I prosto do celu ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.