ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia SEXY BACK Tiffany
ćwiczenia na pośladki Tiffany
trening pośladków Mel B
ćwiczenia ABS Mel B
Uświadomiłam sobie, że na mojej starej wadze ważyłabym właśnie 58,3. bo ta nowa elektryczna pokazuje kg więcej. więc zaczynając odchudzanie w tamtym roku według mojej nowej wagi ważyłam równe 70kg, czyli od tamtego roku schudłam prawie 11kg :)
Oglądnijcie sobie ten filmik :) niesamowita przemiana. też chcę tak wyglądać i będę! do końca tego roku. może brzuch nie będzie taki umięśniony, ale będę robiła wszystko co w mojej mocy :)
+ moja dawna tabelka ćwiczeń z Tiffany boczki
ewela22.ewelina
7 listopada 2013, 20:49Szkoda ze nie mogę go zobaczyć bo jest zablokowany;(