Śniadanie/obiad: barszcz biały z jajkiem i pół bułki grahamki
podwieczorek: jogurt gratka pitny
kolacja: bułka grahamka z serem żółtym wędzonym, pomidorem, ogórkiem i szczypiorkiem
. podwieczorek: jogurt gratka pitny
kolacja: bułka grahamka z serem żółtym wędzonym, pomidorem, ogórkiem i szczypiorkiem
w miedzy czasie zjedzone troche musli na sucho, bo podjadałam w ciągu dnia, jeszcze zastanawiam się teraz nad zjedzeniem loda, ale chyba zostawie go na jutro.
ćwiczenia: pochodzę chwilkę na stepperze :)
a 20 lipca kolejne wesele i znów chce ważyć moje 59kg. :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20.
dominique1992
3 lipca 2013, 10:41też od poniedziałku zaczęlam odliczanie od nowa :) Trzymam kciuki za nas obie ! :)
marta0291
2 lipca 2013, 09:52Śniadanie/obiad? Chyba późno wstałaś ;) Powodzenia!
nothingtolose
1 lipca 2013, 22:39malutko jedzenia ;)
Symsydka
1 lipca 2013, 22:16wytrwałości :)