sniadanie: jajecznica z dwóch jajek na maśle, kromka grahama
obiad: kebab
kolacja: frytki z sosem czosnkowym i meksykańskim
ćwiczenia:
10min trening z Mel B.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
nothingtolose
31 maja 2013, 12:55polecasz trening Mel B? :)
assezminceetsensible
29 maja 2013, 15:51mało wartościowo, ale jak jeden dzień to wybaczone ;p