Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 30


sniadanie: 2 kromki chleba just fit z serem zoltym i ogorkiem
2 sniadanie: pop cool snack
obiad: kasza z sosem pieczarkowym'
kolacja: to co na sniadanie

wieczorem alkohol i jakies jedzenie, a do tego duzo tanca;d

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.