śniadanie: bułka z serem żółtym + pomidor
obiad: kopytka w sosie grzybowym
kolacja: 2 kromki grahama opiekane w jajku, jogurt naturalny + płatki owsiane.
Dobranoc.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dietasamozuo
21 listopada 2011, 21:31też mam dzisiaj 'dzień 1' właściwie :) a więc powodzenia życzę! :))))