Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień z T25


Ćwiczenia dziś

Mel B pośladki + 10 min Pilates (ćwiczenia na szczupłe łydki) + T25 Stretching + 60 min rowerek

:D(puchar);)

  • marta80a

    marta80a

    18 grudnia 2014, 14:32

    I git! :) :*

    • corall

      corall

      18 grudnia 2014, 14:51

      :))))

  • angelisia69

    angelisia69

    17 grudnia 2014, 04:45

    niezle ;-) jesli lubisz mocne cwiczonka a'la t25 to polecam Zuzke Light.Niektore ZWOWy sa po 20min a daja wycisk mega

    • corall

      corall

      17 grudnia 2014, 08:18

      jak skończe to wyzwanie, to spróbuję Zuźki :) albo w trakcie jak mi się zachce zrobić drugi tak intensywny trening ;) na razie jeszcze nie mam tyle siły ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.