Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
45 dzień 10 / 50 .


 Witam, witam, witam ; *

Moje kochane ze względu, że tylko 40 dni mi zostało więc biorę się ostro do galopu. 

Kochane ! Zgodnie z moimi danymi w ciągu tych 40 dni mam szansę na całe a6w, nie zależnie od @.  Codziennie będę robić po 1 000 ćwiczeń hantlą na jedną rękę, skakanie na skakance - jak najwięcej lub zwykłych podskoków. Bieganie .... 45 min dziennie. Ćwiczenia na pośladki, wgl co to za ciało bez super pupci ?  

Teraz mam praktycznie luzy w szkole. Zaliczyłam mega trudne sprawdziany między innymi z matmy, statystyki, a czeka przede mną polski ( łatwizna  ), rachunkowość ( pośrednie ), niemiecki ( pójdzie super  ) i witają mnie praktyki na 4 tygodnie. Czyyli .... do końca roku szkolnego.  
Co do moich mięśni ... łykam magnez + witamina B6 .   Czuję się lepiej przy większym ruchu.  


  • niedopowiedzenia

    niedopowiedzenia

    27 kwietnia 2013, 17:05

    powodzenia, na pewno dasz radę :))

  • maleducada

    maleducada

    27 kwietnia 2013, 08:10

    Ojej, ile tego wszystkiego, mam nadzieję, że podołasz :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    27 kwietnia 2013, 07:08

    Ambitny plan na te 40 dni , ale na pewno Ci się uda ;))

  • cancri

    cancri

    26 kwietnia 2013, 20:48

    trzymam kciuki! Ja chce a6w od maja, ale znajac mnie to po drugim dniu mnie znudzi :-)

  • liliputek91

    liliputek91

    26 kwietnia 2013, 20:37

    Powodzenia!!!!!! Dasz radę! Jutro opiszę, co ustaliłam z lekarką i dietkę swoją,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.