Co u was ? U mnie rewelacyjnie. Dziś ćwiczyłam min, na dodatek sama sobie wymyśliłam ćwiczenia, które były biegając . Mówię wam ... spociłam się jak świnia . To co, ale lubię się zmęczyć. Po prostu nie mam sił. Trzeci dzień a6w zaliczony.
Oto zdjątka mojego brzucha. Totaalna, masakra, ale jest po woli lepiej jak było kiedyś prawda ? Oceńcie.
Wiem, mam rozstępy/. .
Ale dziś włożyłam moja kurtkę, w której chodziłam do gimnazjum Zawsze była za ciasna, a teraz ... ? Luźniejsza na brzusiu
Co do tego tematu ,, Jestem milion (...) ''.
Wiem, że potrafię. Wiem, że to zrobię. I każdy jest w stanie. Niech nikt sie nie tłumaczy genami. Że mama ..., tata .... szkoda gadać ! Może zamiast paplaniny, że nie dasz rady, zrób parę przysiadów. Wyjdź na dwór ! Przejdź się .... Nawet najmniejszy ruch jest drogą do figury upragnionej.!
Menhit
9 kwietnia 2013, 13:22Podziwiam za a6w, mnie te ćwiczonka bardzo szybko znudziły :)))
MllaGrubaskaa
9 kwietnia 2013, 07:32Pewnie że damy radę ;) Jak się chce można wszystko !! A rozstępy masz jeszcze różowe więc smaruj je kremikami to masz szanse że znikną!
x001x
9 kwietnia 2013, 00:17Idziemy z A6W łęn w łeb :) ale nad brzuchami popracujemy - damy rade!
ewelka16
8 kwietnia 2013, 21:38Dokładnie, ja się popłakałam jak włożyłam spodnie z gimnazjum (a teraz kończę studia) i okazały się za luźne!! Tak,tak, ruch musi być. Ja jak nie mam siły to przynajmniej wychodzę na spacer, na te 30-40minut
I3uforever
8 kwietnia 2013, 21:33super że kurtka pasuje; tak 3mać;)
PaniCapulet
8 kwietnia 2013, 21:03Masz całkowitą rację!
Aria.
8 kwietnia 2013, 20:42Ale tutaj motywująco dzisiaj :) A brzuchy mam podobne tylko moj mega rozlazły ;/
laauraa
8 kwietnia 2013, 20:23bo najłatwiej powiedzieć: takie geny! świetne podsumowanie!
siwwaa
8 kwietnia 2013, 19:53trochę popracujesz i będzie dobrze ! :D też uwielbiam się spocić haha :D powodzenia ! :D
ananasowa
8 kwietnia 2013, 19:46Z ostatnim zgadzam się jak najbardziej! : damy radę ;) a brzuszek wyćwiczysz na pewno ;)