Dzień dobry.
Z dobrym humorem weszłam w dzień 2, ale chyba ze złym wyjdę.
Czasem im bardziej o coś walczę, im bardziej się staram - tym bardziej mi to nie wychodzi. No szlag by to trafił.. I co tu robić..?
Oczywiście nie chodzi teraz o dietę tylko o życie. Jestem tym zmęczona.
------------------------------------------------------------------------------------------
Kochane, Kochani.
Mam do Was pewne pytanko.
Otóż jak dbacie o włosy aby były zdrowe i lśniące?
Używam olejków, maseczek.. A nadal są suche jak słoma..
Bilans:
1. Owsianka z kaki
2. Serek i małe jabłuszko
3. Zupa jarzynowa
4. Twarożek z warzywami
Aktywność:
Bieganie
Rozciąganie
Brzuszki
Sunschine
14 października 2014, 09:27Na wlosy polecam wax, czy vax nie jestem pewna jak to sie pisze, dostaniesz to tylko w aptece. Jest silniejszy niz odzywki, maski i mgielki razem wziete. Moje wlosy uratowal a na pewno po farbowaniu, rozjasnianiu, bo nie wyszlo i kolejnym nalozeniu farby i to wszystko w odstepie 2dniowy latwo nie bylo. Najfajniejszy efekt jest kiedy nakladasz to na jakis czas i robisz z tego kompres a jak jeszcze do tego masz opcje zeby posiedziec z tym na glowie w saunie to juz w ogole o kondycje swoich wlosow sie nie martw :) najlepiej dziala w polaczeniu z cieplem, ale i bez niego efekt jest widoczny chociaz ja uwazam, ze jak juz brac to pelna garscia :)
noir9
13 października 2014, 18:15na moje włosy działa majonez, jajka, nafta, itp. ;)
Colorfulsky
13 października 2014, 19:45Majonez i jajka? Pasta jajeczna na włosy? :D
noir9
13 października 2014, 19:55to ma służyć włosom, a nie do jedzenia :P, więc majonez bez jajek, albo jajko dodane do odżywki i na włosy ;-) tak mi fryzjerka podpowiedziała i od czasu do czasu szaleję.
Colorfulsky
13 października 2014, 20:08a szkoda. Lubię pastę z jajek :D
angelisia69
13 października 2014, 16:57ja zawsze mialam suche siano bo rozjasniam i prostuje,ale odkad zaczelam uzywac oleju kokosowego(ok 6mies) to widze znaczna poprawe we wlosach,nie sa tak suche i sie nie lamia,pomimo zabiegow ktorym je poddaje.Pozatym przyjrzyj sie diecie,powinnas jadac wiecej zdrowych tluszczy i pokarmow ktore zawieraja cynk/biotyne/siarke
Paulka00
13 października 2014, 16:10Ja też od zawsze miałam problem z włosami, dość ,że suche to jeszcze wolno rosły i się rozdwajały. Przetestowałam różne odżywki, szampony, olejki itp. Powiem tyle - to daje efekt do pierwszego mycia, czyli tylko maskuje problem. Wydaje mi się ,że najważniejsze jest to co się je i nawadnianie organizmu. Ja zauważyłam ,że odkąd zmieniłam jadłospis na zdrowy to włosy ruszyły i są dużo lepsze, piję też codziennie herbatę z pokrzywy :)