Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i co ze mna bedzie


dzis rok- nie moze i dwa lata albo i wiec w sumie mam wraznenie jakby to bylo cale moje zycie. waga to jakas masakra cos co mnie przesladuje i wciaz mi nie pozwala poczuc sie wolna ....czasem mam dosc i nie wiem jak mam reagowac czasem nawet nie chce mi sie myslec albo nawet i czuc co czuje. chce mi sie ryczec 

  • marper1

    marper1

    9 marca 2017, 21:36

    witam ,dobrze że zdajesz sobie sprawe z tego , więc czas wziąć się za siebie powo.

    • colina26

      colina26

      9 marca 2017, 21:39

      wiesz to nie tak ze ja mam pod poduszka paczki...to jest predyspozycja do bycia grubym tak jak niektorzy maja predyspozycje uzaleznien....ale dzieki ze napisalas

  • snowflake_88

    snowflake_88

    9 marca 2017, 21:01

    Trzeba zacząć działać, innej rady nie ma :) Pomyśl że jak zaczniesz teraz to za miesiąc, dwa już zobaczysz jakieś efekty i poczujesz się lepiej. Wtedy już poleci z górki :) Nie będę pisać jak powinna wyglądać dieta przy PCOS bo pewnie wiesz co i jak.

    • colina26

      colina26

      9 marca 2017, 21:36

      zaczelam juz tyle razy ze nie potrafie zliczyc....wiele razy tez udalo mi sie ....ale kazde nastepne zaczynanie jest trudniejsze od poprzedniego ....to jak uzalenienie im glebiej tym ciezej

    • snowflake_88

      snowflake_88

      9 marca 2017, 21:58

      z jakiego powodu odpuszczasz?

    • colina26

      colina26

      11 marca 2017, 22:11

      z braks sil

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.