Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kilo mniej :))))))

Nowy pomiar

Data ...
Wymiary dla modelu Uaktualnij pomiar Ostatnio Początkowo Zmiana
Masa ciała , kg 64,5 kg 67 kg -2,5 kg ( -3,9 % )
Pozostałe wymiary
Szyja cm 32 cm 33 cm -1 cm ( -3,1 % )
Biceps cm 30 cm 32 cm -2 cm ( -6,7 % )
Piersi cm 89 cm 89 cm 0 cm ( 0 % )
Talia cm 79 cm 81 cm -2 cm ( -2,5 % )
Brzuch cm 89 cm 93 cm -4 cm ( -4,5 % )
Biodra cm 96 cm 99 cm -3 cm ( -3,1 % )
Udo cm 58 cm 59 cm -1 cm ( -1,7 % )
Łydka cm 34 cm 34 cm 0 cm ( 0 % )
Spalonych kalorii kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal ( 0 % )
Zawartość
tłuszczu
%
Oblicz
29 % 31 % -6.8965517241379 %
  • dragon95529

    dragon95529

    16 marca 2013, 20:20

    ssssuuppeeerrr pomiarki....oby tak dalej gratulacje i powodzenia;)

  • breatheme

    breatheme

    16 marca 2013, 18:50

    Ależ częstuj się :)) Pierwsze co mi się rzuciło w oczy to to, że wymiary w piersiach Ci się w ogóle nie zmieniły. Tak trzymaj, chociaz wiem, że to nie jest w ogóle zależne od naszej woli, niestety ;)) Gratuluję spadku, pamiętaj - każdy cm w dół jest na wagę złota ;)

  • misskitten

    misskitten

    16 marca 2013, 16:37

    w pamiętniku breatheme znajdziesz, ona robiła z curry, jej wyszedł żółty a mój jest z pastą pomidorową;-)

  • Coffee1976

    Coffee1976

    16 marca 2013, 13:51

    dziękuję kochane, to Wy dodajecie mi skrzydeł! :D

  • Myshak

    Myshak

    16 marca 2013, 13:02

    Ale piękne pomiary :) Gratuluję !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.