Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tydzien - minus 1kg ...


...i  obrzeki :(



Wiem wiem, potrzeba czasu, a raczej czasu i cierpliwosci. A o ta druga trudno bo Maly Smok pochlania cale jej poklady... Szczesliwie 4 godziny snu nadal mi wystarczaja do normalnego funkcjonowania w dzien.
  • otulona

    otulona

    22 kwietnia 2012, 00:45

    Obrzęki? To zapytaj o lek na rozrzedzenie krwi, ja miałam obrzęki po cesarce prze 8 tygodni i gdyby nie zwiększona dawka tego xxx (nie pamiętam nazwy coś z heparyną) to nie wiem, czy by zlazło... Trzymaj się i śpij, kiedy możesz:-)

  • oficjalnaJ

    oficjalnaJ

    16 kwietnia 2012, 10:57

    Postaraj się podrzemać z małym skokiem w ciągu dnia. Chociaż pół godzinki, to dużo daje wbrew pozorom :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.