Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialkowy bilans

miłego dnia:)) oj a kawy to wiecej moglas zaparzyc bo i dla mnie tez:))

Mysle,ze moj slimak tez bedzie taki wytrwaly jak twoj i dojdzie do celu.Wielkie gratulacje!

Mnie tak niewiele brakowało - teraz jestem na plusioe 1,5 kg dodatkowo. Ech....wezme się wrrrrrr Buziaki!

Czyli sukces osiągniety......gratulacje. Miłego wieczorku!

wszystko mozliwe.A Tobie to już nie piszę pochwał bo tak sobie radę dajesz, że szkoda nawet słów.Ale za to posyłam dużego buziaka,pa.

Poczytałam Twój pamietnik....i oczywiście dodam do ulubionych..jestem naprawdę pod wrażeniem....gratuluję taakiego sukcesu...też chcialabym się móc kiedyś pochwalić takim wynikiem:-) Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzonka w utrzymywaniu tak ciężko wypracowanego efektu;-)

daj czas czasowi

PPowodzenia Ala

Bilans fajny tylko, ze ja kawka nie moge sie wspierac:( Odrzucilo mnie daleko chyba ze jakas z mlekiem na zimno frape:) Pozdrowiaka i usmiechu.

i schudlam do 79 kg w krotkim okresie ,nie wiem zobacze...trudno mi zapanowac nad glodem ..naprawde...tylko zapomnialam dzis ksiazeczki,wiesz jest polski zamiennik tego leku sklad identyczny i tanszy 4 krotnie wiem o skutkach ubocznych ...one dzialaja na psyche na doly i ja wcale nie bylam wtedy szczesliwa ze tak schudlam nie wiem... ale mysle ze warto sprobowac ,zeby sie nei zalowalo ze sie nie sprobowalo hahhaha madralinska dzis jestem co do jogi mam ksiazek,dostalam od braciszka ktory cwiczy juz od ponad roku... coz schudl bez diety ,i wyglada rewelacyjnie mow jak tam randka?

chyba wypucuje zaklad zawsze to jakies stracone kalorie kawusia pita ze smakiem ,herbatka zielona juz sie parzy.... zastanawiam sie nad lekiem na apetyt ale trzeba do lekarza isc ...ojojj nie lubie ale chyba sie wybiore

hmm to ja chyba mlodziez hahhahah ja juz w pracy,aromacik kawy sie unosi jakas energie dzis dostalam ...ojjjjj ciesze sie ze moje szczescie jutro przyjedzie ....to taki lek na zapomnienie ....

witam serdecznie. przeczytałam troche twojego pamiętnika, duzo mi pomaga czytanie wpisów osób które teżmiały duzo kilosów od zrzucenia. fajnie się czyta twój pamiętnik, dodałam do ulubionych i będę do niego zaglądać. nie bedę tez oryginalna pisząc że mam taka samą matkę jak twoja...

wazymy tyle samo...choc ja ostatnio sie nie waże ze strachu...ale w czwartek to zrobie i zobaczymy ...jaka jestem mądra...

No i pocieszanka - poniedziałek jest jeden, a ten tydzień o środę krótszy, zatem i zawodowych spraw niejako będzie mniej.

jestes kochana ,dziekuje TOBIE I LALUNI

Też nie lubię poniedziałków, ale widzę, że ty osiągnęłaś swój cel Gratuluję !!!!!!

Masz rację z tą kawą:), kawka i ćwiczonka postawiły mnie troszkę na nogi, ale na jednej kawie to się chyba dziś nie skończy. Pozdrawiam ciepło.

no kochana ja tez juz lece po kawke i zaraz friuuuuuuuu do pracy

Otwieram dzisiaj mojego hotmaila a tutaj jakas sliczna blondynka do mnie zaglada. Tak sobie wlasnie Ciebie wyobrazalam.Dzieki za zdjecie. Wrocilam z gor naladowana pozytywna energia- DZIWNE ze jak sie wyjezdza na weekend to wydaje sie ze on trwa tak dluuuugo, a jak sie jest w domu to przemija tak szybko. Powinnam czesciej wyjazdzac. Ogolnie nastawiam sie powoli na wakacyjny nastroj, 18go bede juz w Gdansku. NIe bylam w gdansku od 15 lat ( ostatnio na wycieczce szkolnej w liceum) pewnie wiele sie zmienilo od tego czasu. Neptun podejrzewam stoi tam gdzie go ostanio widzialam. Mielgo poniedzialku!