Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17/2013


Hej
Wszystko idzie ok
Schudłam - 8 stycznia ważyłam 99,4 a dzisiaj 97,9 czyli 1,5 kg w 10 dni - dla mnie taki wynik jest dobry.
Jest dobrze, jedzeniowo ok. Pilnuję się.
Ostatnie dwa dni nie jeździłam na rowerze ale zajmowałam się prawie pięciomiesięcznym bobasem i tak dał mi w kość, że było to wystarczające ćwiczenie.
Staram się dalej.

Małe kroki - to jest to!!!

 

  • lachnaa

    lachnaa

    18 stycznia 2013, 12:46

    gratuluję spadku ! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.