Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 61 - Piątek - oczyszczanie


Dzisiejszy dzień upłynie mi pod znakiem owsianki i owoców.
Po świątecznym jedzeniu mam problem z toaletą, więc robię jednodniową dietę owsiankową aby coś się uszyło.
Z odchudzaniem ruszam 2 stycznia. Tzn. z odchudzaniem pełną parą, bo teraz już się pilnuję ale wiem, że będzie sylwester, noworocznym rodzinny obiad więc się narazie nie nastawiam. Mam plan i 2 stycznia wprowadzam go w życie - uda mi się i już!



  • nadajstyl

    nadajstyl

    28 grudnia 2012, 10:51

    pewnie, ze sie uda ;) mocno trzymam kciuki :)

  • grubas002

    grubas002

    28 grudnia 2012, 10:32

    uwielbiam owsianke *_*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.