Hej
Dzisiejszy dzień nawet udany, żadnych wpadek itp.
Menu
Owsianka
3 Parówki drobiowe Morliny (takie małe)
Surówka
Ryż z tuńczykiem i cukinią
Pomelo
2 jajka na twardo
2 kromki chleba wasa
Surówka
Podsumowanie 1559 kcal
Ćwiczenia 30 min na rowerze stacjonarnym
Jutro czeka mnie to czego nienawidzę czyli pobieranie krwi a potem rozmowa kwalifikacyjna, brrr masakra, nie zjem rano owsianki ze względu na badania ale zabiorę ze sobą kanapkę i banan jakoś przeżyję na tym do obiadu.
![]()
Dzisiejszy dzień nawet udany, żadnych wpadek itp.
Menu
Owsianka
3 Parówki drobiowe Morliny (takie małe)
Surówka
Ryż z tuńczykiem i cukinią
Pomelo
2 jajka na twardo
2 kromki chleba wasa
Surówka
Podsumowanie 1559 kcal
Ćwiczenia 30 min na rowerze stacjonarnym
Jutro czeka mnie to czego nienawidzę czyli pobieranie krwi a potem rozmowa kwalifikacyjna, brrr masakra, nie zjem rano owsianki ze względu na badania ale zabiorę ze sobą kanapkę i banan jakoś przeżyję na tym do obiadu.
